Zeitlupe

Für Menschen mit Lebenserfahrung

Die Post ist da – seit 175 Jahren

© Museum für Kommunikation

Magazin und Plattform für Menschen mit Lebenserfahrung

Die Zeitlupe begleitet Seniorinnen und Senioren beim Älterwerden und bietet in jeder Ausgabe kurzweilige, seriös recherchierte Lektüre sowie nützliche Anregungen und Ratschläge. Lesen Sie jetzt die aktuelle Ausgabe.

Panorama

Unterwegs

Gratis durch Bellinzona

Von wegen, die Schweiz ist so teuer. Wir präsentieren kostenlose Sehenswürdigkeiten und Aktivitäten, die Laune machen und das Portemonnaie schonen. Heute in Bellinzona.

Tiere

Haben Tiere ein Recht auf Leben?

Anders als etwa in Deutschland oder Österreich, wo für die Tötung von Tieren ein vernünftiger Grund vorliegen muss, gewährt das Schweizer Recht Tieren tatsächlich keinen ausdrücklichen und generellen Anspruch auf Leben.

Essen

Rhabarbermuffins mit Schokolade

Sie suchen nach einem einfachen Backrezept mit grosser Wirkung? Dann versuchen sie doch die Raharbermuffins von Kochbuchautorin und Bloggerin Nadja Zimmermann alias LouMalou. Sie schmecken auch mit Äpfeln, Birnen oder anderen Früchten hervorragend.

Leserangebot

Jass-Schiff auf dem Zugersee

Bei typischem Aprilwetter trafen sich am Mittwoch, 17. April, 76 begeisterte Jasserinnen und Jasser auf dem 3. Jass-Schiff der Zeitlupe. Hier gehts zur Rangliste des Turniers.

Interview

«Neugier ist der Motor jeder intelligenten Spezies»

Erich von Däniken gilt entweder als Vordenker oder Fantast. Eben hat er sein 47. Buch über die Existenz von Ausserirdischen geschrieben.

Anno dazumal

Die Post ist da - seit 175 Jahren

Die Schweizerische Post feiert ihr 175-Jahr-Jubiläum. Eine Zeitreise vom Gründungsjahr 1849 bis in heutige Zeiten.

Bewegung

So stärken Sie sich auf Ihren Spaziergängen!

Es gibt kein Vorbeikommen: Wer sich regelmässig bewegt, altert gesünder. Und jede Aktivität zählt: So kann auch ein normaler Rundgang, in den man ein paar einfache Übungen einbaut, zu mehr Fitness verhelfen.

Filme

Auf Mundart-Safari

Der Dokfilm «Omegäng» ist eine unterhaltsame Reise durchs Schweizerdeutsche und lässt darin u. a. Autoren wie Franz Hohler oder Pedro Lenz «grüble».

Wohlbefinden

«Ohne Natur kommen wir nicht aus!»

Am 16. April findet ein Online-Vortrag zum Thema «Älter werden im Grünen» statt. Petra Hagen Hodgson zeigt verschiedene Wohnsituationen, bei denen der Garten das Lebensgefühl positiv beeinflusst.

Schwerpunkt

Wenn die rote Linie überschritten wird

Die langfristige Pflege eines betreuungsbedürftigen Familienmitglieds ist ­anspruchsvoll. Angehörige stossen dabei meist an ihre Grenzen. Sie werden krank oder übergriffig. Psychische Misshandlung ist die häufigste Form von Gewalt.

Ratgeber Hilfsmittel

Für mehr Selbstständigkeit

Selbstständig wohnen und mobil sein? Dann lohnt sich eine Beratung in einem Hilfsmittelshop von Pro Senectute.

Ratgeber Digital

Heute schon gelacht?

Memes sind ein fester Bestandteil der Internet-Kultur. Aber was genau hat es mit diesen Bildern und Kurzvideos auf sich?

Gesundheit

Sich Schritt für Schritt Gutes tun

Ab nach draussen! Der Frühling lockt wieder zu sportlichen Aktivitäten. ­Bewegung ist jedoch das ganze Jahr über wichtig. Die gesundheitlichen Vorteile sind unschlagbar. Das sollten sich auch Müssiggänger vor Augen halten.

Schauplatz

Ein Ballsport für alle

Der Pickleball-Boom aus den USA erreicht auch Europa. Bei Pro Senectute Obwalden konnten Interessierte kürzlich schnuppern.

Begegnung

Fünf Fragen an Erich von Däniken

Welche Art Mensch steckt hinter der Berühmtheit? Das möchten wir in unserem Format «5 Fragen an …» wissen. Heute antwortet der Buchautor Erich von Däniken.

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Das sagen die Treffpunkt-Benutzer

Rätsel

Kreuzworträtsel April 2024

Verwenden Sie die Tastatur Ihres Gerätes, um Wörter oder einzelne Buchstaben in das Rätselgitter einzutragen. Klicken Sie dafür auf die gewünschte Frage oder in ein einzelnes Feld.

Bimaru April 2024

Finden Sie im Gitter die vorgegebene Anzahl Schiffe. Die Zahl am Ende der Zeile oder Spalte gibt an, wie viele Felder durch Schiffsteile besetzt sind.

Brücken April 2024

Verbinden Sie die Kreise so, dass diese am Schluss alle miteinander verbunden sind. Die Zahl in den Kreisen gibt an, wie viele Linien (Brücken) dort enden.